Devemos lembrar que a febre é uma ação do organismo contra-atacando vírus e bactérias que se alojaram em nosso organismo. Uma vez que a febre em si não é habitualmente perigosa, a melhor coisa a fazer pelo seu filho é mantê-lo em uma temperatura fresca. Dessa forma, você ajuda os "termostatos" naturais do corpo a reduzirem as temperaturas elevadas.
Recomendações aos pais, para quando seus filhos estiverem com febre: (Alertamos que caso o sintoma permaneça deve-se procurar orientação médica).
1. Dentro de casa, mantenha seu filho com pouca roupa: Não é necessário mais do que uma roupa de baixo ou uma fralda, no caso de ser um bebê. Para uma criança maior, basta uma camiseta e um calçãozinho. Quanto menos roupas, mais rápido a febre cederá;
2. Não cubra seu filho com cobertores acolchoados: Cobri-lo desta forma só manterá a febre. Um simples lençol é bem melhor;
3. Mantenha o quarto da criança bem arejado: Deixe as janelas entreabertas. Ambientes frescos e ventilados não provocam doenças em seu filho.
4. Dê muito líquido às crianças: De preferência, bebidas puras e frias. Evite o leite, pois ele costuma provocar desarranjos gastrointestinais em crianças com febre. O leite materno não faz mal e pode ajudar a criança a se curar mais rapidamente. Dê-lhe água fresca, refrescos e água mineral sem gás. Pode abusar. Todos esses líquidos vão ajudar a refrescar o corpo do seu filho e repor a perda de água que a febre sempre provoca.
5. Banhos mornos com esponja: Se a febre estiver a mais de 38,3ºC, ponha a criança em uma banheira com água morna. Molhe-a com a esponja ou derrame água sobre seu peito e suas costas. Não se preocupe se, durante o processo, ele chorar. Mas não o deixe ficar tremendo de frio. Para reduzir a febre por meio do banho, você levará no mínimo meia hora. Lembre-se de que a água nunca deve estar muito fria. Nunca use álcool, pois pode ser mais prejudicial do que a própria febre. (A água gelada não é indicada porque aumenta a freqüência dos batimentos cardíacos)
6. Não cubra a criança com lençóis ou toalhas molhadas: Além de não ser útil, isso ainda pode agravar o quadro. E não se esqueça de que seu pediatra é a pessoa mais indicada para tirar suas dúvidas em relação ao seu filho. Consulte-o sempre que necessário.
7. Alimentação faça uma dieta leve, de digestão simples e adequada às suas preferências. A perda de energia aumenta com a febre: para cada elevação de 1º Celsius na temperatura corporal, existe um consumo de energia 12% superior ao habitual para atender as demandas do corpo.
8. Descanso ele é fundamental para uma recuperação adequada. A febre acelera os batimentos cardíacos (há um aumento de 15 batimentos/ minuto para cada aumento de grau Celsius), por isso o repouso é indicado, evitando sobrecarregar o seu organismo.
Ricardo e Marta
Comunidade São Paulo Apóstolo
Fonte: py2gea.com.br – Minha vida
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